We love winter veggies #4: ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΑΝΑΚΙ!
Το σπανάκι είναι ένα από τα λαχανικά που αγαπάμε πολύ. Έχουμε αναφερθεί ξανά στο θαυματουργό αυτό λαχανικό και σου έχουμε δώσει συνταγές για εύκολα και υγιεινά πιάτα, καθώς και για θρεπτικά smoothies με βάση το σπανάκι. Σήμερα θα το γνωρίσεις…
Σπανακι, αγαπη μου
Με τον κορωνοϊό να έχει προκαλέσει μεγάλη ανησυχία σε πολλούς από εμάς, το σημερινό μας θέμα ασχολείται με ένα «θαυματουργό» λαχανικό που συμβάλλει στην προστασία του οργανισμού μας από ιούς και μικρόβια. Ο λόγος για το σπανάκι, ένα super food…