• ΕΞΥΠΝΑ TIPS ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΑΚΟΥΜΠΑΜΕ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΑΣ!

    Οι οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (Ε.Ο.Δ.Υ.) για την προστασία μας από τον ιό COVID-19 είναι απλές και ξεκάθαρες: μένουμε σπίτι, ειδικά αν εμφανίσουμε συμπτώματα ίωσης, κρατάμε αποστάσεις από τους συνανθρώπους μας, ειδικά αν βήχουν ή φτερνίζονται, πλένουμε τα χέρια…

  • Πως απολυμαινουμε τα ψωνια απο το super market

    Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (Ε.Ο.Δ.Υ.) και τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (Ε.Φ.Ε.Τ.), δεν υπάρχουν, προς το παρόν τουλάχιστον, στοιχεία που να αποδεικνύουν τη μετάδοση του ιού COVID-19 μέσω της κατανάλωσης τροφίμων. Παρόλα αυτά, είναι απαραίτητο να τηρούμε…

  • 8 πραγματα που ξεχναμε να απολυμανουμε

    Λόγω του κορονοϊού, είμαστε πλέον πολύ πιο προσεκτικοί όταν καθαρίζουμε το σπίτι μας και απολυμαίνουμε επιφάνειες και αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Υπάρχουν, όμως, κάποια πράγματα που μπορεί να μας διαφεύγουν. Εμείς τα συγκεντρώσαμε και σας τα παρουσιάζουμε, ώστε να τα…

  • Φτιαχνουμε Ταχινοπιτες!

    Είτε νηστεύουμε, είτε όχι, το ταχίνι είναι μια υπερτροφή που πρέπει να εντάξουμε στην καθημερινή διατροφή μας. Μένουμε σπίτι και τρώμε υγιεινά, δεν είπαμε; Και αφού έχουμε πολύ χρόνο στη διάθεσή μας, ευκαιρία να φτιάξουμε εύκολες, θρεπτικές και πεντανόστιμες ταχινόπιτες!

  • Γλυκα Snacks για ολες τις ωρες

    Τι κάνουμε, είπαμε, τώρα που μένουμε σπίτι; Τρώμε υγιεινά! Και τι snacks επιλέγουμε να τρώμε ενδιάμεσα από τα γεύματά μας; Σπιτικά! Αυτό ακριβώς σας έχουμε σήμερα: δύο λαχταριστά γλυκά snacks για δεκατιανό ή απογευματινό, που φτιάχνονται εύκολα και γρήγορα. Ξεκινάμε!

  • 25η Μαρτιου: Μενουμε Σπιτι και γιορταζουμε εναλλακτικα!

    Μέρα γιορτής σήμερα. Υπό κανονικές συνθήκες, ο Ευάγγελος και η Ευαγγελία, ο Βαγγέλης και η Βαγγελιώ, θα έπαιρναν τα υποκοριστικά τους, τους συγγενείς και τους φίλους τους και θα γέμιζαν ασφυκτικά τα ταβερνάκια σε όλη την Ελλάδα, για να γιορτάσουν…

  • 5 tips για οσους δουλευουν απο το σπιτι

    Και ξαφνικά, αρκετοί εργαζόμενοι δουλεύουν από το σπίτι, προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν οι μετακινήσεις και να περιοριστεί η εξάπλωση του ιού COVID-19. Ωραίο να δουλεύει κανείς από το σπίτι, αλλά τι γίνεται όταν στο σπίτι μένουν και τα υπόλοιπα μέλη της…

  • Μενουμε Σπιτι, Τρωμε Υγιεινα

    Θυμάστε ποια ήταν η πρώτη συμβουλή που σας δώσαμε για τη νέα χρονιά; Όχι, ε; Ήταν να φροντίζετε τον εαυτό σας και τη διατροφή σας. Τώρα που μένουμε σπίτι, η καθημερινή μας διατροφή πρέπει να γίνει το κύριο μέλημα και…

  • Μενουμε Σπιτι με τα παιδια – Μερος Δευτερο

    Όταν ανακοινώθηκε το κλείσιμο των σχολείων, επικράτησε, αρχικά τουλάχιστον, ένας μικρός πανικός. “Και τώρα; Τι κάνουμε;”, αναρωτήθηκαν οι περισσότεροι γονείς. Όταν το “μένουμε σπίτι με τα παιδιά” δεν είναι επιλογή αλλά επιβολή, τα πράγματα είναι σίγουρα δύσκολα. Για όλους. Η…

  • Μενουμε Σπιτι – Μερος Πρωτο

    Με τα μέτρα να γίνονται ολοένα και πιο αυστηρά για τον περιορισμό της εξάπλωσης του ιού COVID-19, το «μένουμε σπίτι» είναι πλέον ένας απαράβατος κανόνας χωρίς εξαιρέσεις. Σίγουρα είναι δύσκολο και σίγουρα η καθημερινότητά μας αλλάζει, ας προσπαθήσουμε, όμως, να…