• Cleaning,  COVID-19,  Grocery shopping,  How-To,  Tips

    ΠΩΣ ΑΠΟΛΥΜΑΙΝΟΥΜΕ ΤΑ ΨΩΝΙΑ ΑΠΟ ΤΟ SUPER MARKET

    Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (Ε.Ο.Δ.Υ.) και τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (Ε.Φ.Ε.Τ.), δεν υπάρχουν, προς το παρόν τουλάχιστον, στοιχεία που να αποδεικνύουν τη μετάδοση του ιού COVID-19 μέσω της κατανάλωσης τροφίμων. Παρόλα αυτά, είναι απαραίτητο να τηρούμε αυστηρά τους βασικούς κανόνες υγιεινής κατά την προετοιμασία του φαγητού, δηλαδή: να πλένουμε τακτικά τα χέρια μας (για 20” με σαπούνι και νερό) πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προετοιμασία του φαγητού, καθώς και πριν την κατανάλωσή του, να μην αγγίζουμε το πρόσωπό μας κατά την παρασκευή του φαγητού, να χρησιμοποιούμε διαφορετικά μαχαίρια και διαφορετικές επιφάνειες κοπής για τα τρόφιμα και, φυσικά, να καθαρίζουμε προσεκτικά όλες τις επιφάνειες και…

  • Life

    Γιατι λεμε ψεματα;

    Συναντάς μία γνωστή/έναν γνωστό σου στον δρόμο. “Τι κάνεις;”, ρωτάει. Τα μάτια σου κοιτούν χωρίς να βλέπουν. Κάτι σαν χαμόγελο σχηματίζεται στα χείλη σου. Η απάντηση έρχεται σχεδόν αυτόματα: “Όλα καλά. Εσύ;”. Ψέματα. Αν ήσουν ειλικρινής, θα απαντούσες κάτι σαν…

  • Cleaning,  How-To,  Kitchen,  Tips

    Αντικολλητικα Σκευη : 7 + 1 tips για τη φροντιδα τους

    Τα αντικολλητικά σκεύη έχουν μπει για τα καλά στην κουζίνα και τη ζωή μας. Τηγάνια, κατσαρόλες, ταψιά και φόρμες ψησίματος με αντικολλητική επίστρωση χρησιμοποιούνται καθημερινά από τις κυρίες (εντάξει, και αρκετούς κυρίους!) του σπιτιού, κάνοντας το μαγείρεμα μια υπόθεση εύκολη,…

  • How-To,  Organization,  Tips

    Tips για να οργανωσεις αποτελεσματικα την ντουλαπα σου

    Τώρα που μένουμε σπίτι, μπορούμε να αφιερώσουμε περισσότερο χρόνο σε δουλειές που, λόγω αναβλητικότητας, δεν κάναμε καθόλου ή αφήσαμε στη μέση. Μία από αυτές είναι η εκκαθάριση και οργάνωση της ντουλάπας μας. Αν ασχολείστε με τη μόδα, μπορεί να γνωρίζετε…

  • Cleaning,  Tips

    8 πραγματα που ξεχναμε να απολυμανουμε

    Λόγω του κορονοϊού, είμαστε πλέον πολύ πιο προσεκτικοί όταν καθαρίζουμε το σπίτι μας και απολυμαίνουμε επιφάνειες και αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Υπάρχουν, όμως, κάποια πράγματα που μπορεί να μας διαφεύγουν. Εμείς τα συγκεντρώσαμε και σας τα παρουσιάζουμε, ώστε να τα…

  • Baking,  Menoume Spiti,  Recipes

    Φτιαχνουμε Ταχινοπιτες!

    Είτε νηστεύουμε, είτε όχι, το ταχίνι είναι μια υπερτροφή που πρέπει να εντάξουμε στην καθημερινή διατροφή μας. Μένουμε σπίτι και τρώμε υγιεινά, δεν είπαμε; Και αφού έχουμε πολύ χρόνο στη διάθεσή μας, ευκαιρία να φτιάξουμε εύκολες, θρεπτικές και πεντανόστιμες ταχινόπιτες!

  • Baking,  Menoume Spiti,  Recipes

    Γλυκα Snacks για ολες τις ωρες

    Τι κάνουμε, είπαμε, τώρα που μένουμε σπίτι; Τρώμε υγιεινά! Και τι snacks επιλέγουμε να τρώμε ενδιάμεσα από τα γεύματά μας; Σπιτικά! Αυτό ακριβώς σας έχουμε σήμερα: δύο λαχταριστά γλυκά snacks για δεκατιανό ή απογευματινό, που φτιάχνονται εύκολα και γρήγορα. Ξεκινάμε!

  • Life,  Menoume Spiti

    25η Μαρτιου: Μενουμε Σπιτι και γιορταζουμε εναλλακτικα!

    Μέρα γιορτής σήμερα. Υπό κανονικές συνθήκες, ο Ευάγγελος και η Ευαγγελία, ο Βαγγέλης και η Βαγγελιώ, θα έπαιρναν τα υποκοριστικά τους, τους συγγενείς και τους φίλους τους και θα γέμιζαν ασφυκτικά τα ταβερνάκια σε όλη την Ελλάδα, για να γιορτάσουν…

  • Menoume Spiti,  Tips,  Work from home

    5 tips για οσους δουλευουν απο το σπιτι

    Και ξαφνικά, αρκετοί εργαζόμενοι δουλεύουν από το σπίτι, προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν οι μετακινήσεις και να περιοριστεί η εξάπλωση του ιού COVID-19. Ωραίο να δουλεύει κανείς από το σπίτι, αλλά τι γίνεται όταν στο σπίτι μένουν και τα υπόλοιπα μέλη της…

  • Cleaning,  Tips

    5 tips για προστασια απο τα μικροβια στο σπιτι

    Μένουμε σπίτι για να αποτρέψουμε την εξάπλωση του ιού COVID-19. Αλλά πώς προστατευόμαστε από τα μικρόβια που βρίσκονται μέσα στο σπίτι μας; Σύμφωνα με τον Δρ. Charles Gerba, Αμερικανό μικροβιολόγο και ερευνητή, τα μικρόβια βρίσκονται σε επιφάνειες του σπιτιού, που…

  • Healthy Eating,  Menoume Spiti,  Tips

    Μενουμε Σπιτι, Τρωμε Υγιεινα

    Θυμάστε ποια ήταν η πρώτη συμβουλή που σας δώσαμε για τη νέα χρονιά; Όχι, ε; Ήταν να φροντίζετε τον εαυτό σας και τη διατροφή σας. Τώρα που μένουμε σπίτι, η καθημερινή μας διατροφή πρέπει να γίνει το κύριο μέλημα και…